پرستاري از سالمندان امري حساس مي باشد كه هر فردي از عهده ي آن برمي آيد. افراد زيادي به دلايل مشغله هاي زياد فرصتي براي نگهداري از سالمندان در منزل ندارند از اين رو به دنبال يك پرستار سالمند حرفه اي هستند تا از سالمند معلول آن ها نگهداري كند. انتخاب پرستار سالمند معلول امري مهم مي باشد.با شناخت وظايف سالمند معلول مي توان فردي شايسته كه توانايي انجام مسئوليت هاي خود را دارد يافت.وظايف پرستار سالمند معلول:
وظيفه ي پرستار سالمند رسيدگي به امور بهداشتي و درماني سالمند مي باش. او بايد به سالمند در انجام امور روزمره كمك رساني كند. اين امور شامل موارد زير مي باشد:استخدام پرستار در منزل،نگهدار سالمند،نگهدار سالمند در تهرانغذادادن به بيمار طبق دستور پزشك و پرهيزات لازمكمك به سالمند در استحمام و شستشوي روزانه ي صورت و دست هاي سالمندپوشك كردن سالمند معلولتمرين دادن سالمند براي تقويت ديگر اعضاي سالمدادن دارو به سالمندمراقبت از سلامت روحي سالمند، با احترام به او و افزايش اميد به زندگي در سالمند امري مهم مي باشد كه بايد مورد توجه اعضاي خانوده و پرستار سالمند قرار گيرد.از ديگر وظايف پرستار سالمند بررسي وضعيت جسمي سالمندان مي باشد. سالمنداني كه مستعد سكته ي قلبي يا مغزي مي باشند بايد فشار خون و ميزان قند خون آن ها توسط پرستار بررسي شود و وظيفه ي پرستار كمك به بهبود وضعيت سلامت سالمند مي باشد. داشتن مدرك كمك هاي اوليه در مراقبت از سالمند امري مهم مي باشد.ازجمله بيماري هايي كه در سالمندان معلول رواج دارد بيماري زخم بستر مي باشد. پرستار سالمند با جابه جا كردن سالمند در حالت هاي ديگر مي تواند از بروز يا پيشرفت بيماري جلوگيري به عمل آورد. از آنجا كه سالمندان معلول بيشتر از ديگر سالمندان در خطر ابتلا به بيماري زخم بستر مي باشند وضعيت جسمي آن ها بايد به طور مداوم بررسي شود تا در صورت ديده شدن علائم بيماري هر چه سريعتر به آن رسيدگي شود.يافتن پرستار سالمند معلول:
پرستاري كه قرار است وظيفه ي نگهداري از سالمند در منزل را به عهده بگيرد بايد در عين تجربه از روحيه اي قوي و صبور برخوردار باشد تا هنگام رويارويي با مشكلات زياد سالمندان احساسات و سختي كار موجب تضعيف جسم و روح پرستار نگردد. پرستاري از سالمندان معلول با سختي هاي زيادي همراه است كه پرستار بايد قبل از انتخاب اين شغل خود را براي انجام هر كاري در اين زمينه آماده نمايد.پرستاري از سالمند آلزايمري،پرستار سالمنداز ديگر ويژگي هاي نگهداري سالمند معلول اين است كه بايد از سلامت و توان بالاي جسمي برخوردار باشد. زيرا سالمندان معلول عمدتا وزن بالايي دارند كه جابه جايي آن ها نيازمند صرف انرژي بالا و قدرت بدني زياد ميباشد.استخدام پرستار در منزل،استخدام پرستار سالمندپس در انتخاب پرستار سالمند معلول دقت بيشتري را داشته باشيد تا سالمند عزيز شما در آرامش بيشتري به زندگي خود ادامه دهد.
دوران سالمندي دوراني است كه برخي افراد ممكن است در آن دوران ديگر از پس نياز هاي روزمره ي خود برنيايند و براي امور بهداشتي درماني به ديگر اعضاي خانواده احتياج پيدا كنند. در اين بين از دست دادن همسر كه تا قبل از آن يك ياور هميشه همراه بوده است حال جاي خاليش جوانب مختلف زندگي سالمند را در بر گرفته است. حال اين سوال پيش مي آيد كه نقش فرزندان در زندگي سالمند چيست؟ فرزندان چگونه مي توانند به سالمند خود كمك كنند تا با رنج كمتري و در آرامش بيشتري به ادامه ي زندگي خود بپردازد. چگونه مي توان به سالمندان در اين سنين كمك كرد تا بتوان كمي از زحمات آنان را جبران نمود؟ آيا خانه ي سالمندان براي آن ها محيطي مناسب مي باشد؟ آيا مزاياي خانه ي سالمندان بيشتر از معايب آن است؟ آيا گرفتن پرستار سالمند بهتر است يا بردن سالمند به خانه ي سالمندان؟نگهداري سالمند،مركز مراقبت از سالمند،پرستاري از سالمند بيمار،فرزنداني كه نگران زندگي والدين سالمند خود مي باشد بايد بيشتر اين موضوعات را بررسي كرده و در آخر طبق وضعيت جسمي و روحي سالمند بهترين تصميم را براي آن ها بگيرند.مراقبت از سالمند بيمار،نگهداري از سالمند،مزاياي خانه ي سالمندان:
خانه ي سالمندان آنطور كه به نظر مي رسد مكان نامناسبي براي سالمندان نخواهد بود. خانه ي سالمندان مركزي است كه در آنجا پرستاران و پزشكان شبانه روز سالمند شما را تحت نظر دارند و در صورت بروز هرگونه مشكل جدي با فوريت هاي پزشكي بهترين خدمات را به سالمند بيمار مي رسانند. آن ها با بررسي وضعيت جسمي بيمار به طور روزانه، مي توانند از بروز بيماري هاي جديد در سالمند جلوگيري نموده و در بهبود بيماري سالمند نقش موثري داشته باشند. پس اگر سالمند شما نيز نياز به مراقبت هاي ويژه اي دارد مي توانيد با نگهداري سالمند دراين مراكز نگراني هاي خود را كاهش دهيد.پرستاري از سالمند آلزايمري،پرستار سالمندسالمندان در اين مراكز با همسن و سالان خود در ارتباط مي باشد. البته هيچ كس نمي تواند جاي فرزند را براي سالمندان پر كند اما معاشرت با كساني كه همسن، همصحبت و همدرد براي سالمند باشد خود يك امتياز مثبت مي باشد.اينكه بگوييم خانه ي سالمند مكاني پر از درد و رنج است يك باور كاملا غلط مي باشد كه درباره ي اين گونه مكان ها رواج يافته است.از ديگر مزاياي خانه ي سالمندان اين است كه سالمند مي تواند در اين مكان ها با گذراندن دوران نقاهت و بدست آوردن بهبودي دوباره به جمع خانواده بازگردد. نگهداري از سالمندان در منزل با وضعيت جسمي نامساعد مي تواند بسيار دشوار باشد و با بردن اين افراد به خانه ي سالمندان، پرستاران و نگهداران سالمند مي توانند به خوبي و با رعايت بهداشت كامل به سالمند رسيدگي كنند.معايب خانه ي سالمندان:
سالمنداني كه به دليل وضعيت جسمي خود دچار افسردگي شده اند با رفتن به اين مراكز ممكن تا حد زيادي اميد به زندگي خود را از دست بدهند. زندگي در خانه ي سالمندان يكنواخت و عادي بوده و اين موضوع سبب مي شود روحيه ي سالمند بيش از پيش دچار اختلال شود. دلتنگي و دوري از فرزند براي والدين اصلا راحت نيست. از اين رو بسيار مهم است كه به سالمنداني كه در اين مراكز نگهداري مي شوند مرتب سر بزنيد تا سالمند كمتر احساس دلتني و نااميدي كند. سالمنداني كه اميد به خارج شدن از خانه ي سالمندان را دارند با ديدن فرزندان اميدي دوباره گرفته و با روحيه اي بهتر با بيماري ها مبارزه مي كنند. گرفتن پرستار سالمند:
حال اگر وضعيت جسمي سالمند شما آنقدر نامساعد نيست كه نتوانيد از او در منزل نگهداري كنيد و فقط نياز سالمند شما به يك مراقب مي باشد كه در امور كارهاي روزمره به سالمند خدمات رساني كند مي توانيد براي سالمند خود پرستار بگيريد. پرستاري كه از توانايي جسمي بالايي براي رسيدگي به سالمند برخوردار بوده و بخوبي به بيماري هاي دوران سالمندي آشنا ميباشد گزينه ي خوبي براي انتخاب مي باشد.استخدام پرستار در منزل،نگهدار
بيماري ها و اختلالات چربي خون هر ساله باعث مرگ و مير شمار زيادي از انسان ها مي شود كه از دلايل مهم چربي خون مي توان به مصرف سيگار و الكل و البته ژنتيك و چاقي اشاره كرد كه بسيار خطر افرين مي باشند.نگهداري سالمند درمنزل
يك فوق تخصص غدد و متابوليسم با اشاره به علت افزايش چربي خون در كودكان، گفت: افزايش چربي خون در كودكان ميتواند زمينه ژنتيك داشته باشد. البته اگر كودك چاق باشد، پرخوري كند، فست فود، شيريني و به خصوص شكلات زياد بخورد يا لبنيات پرچرب بخورد ممكن است دچار افزايش چربيهاي خون شود.نگهداري سالمند درمنزلبه گزارش ايران پزشك، سيد محسن خوش نيت با اشاره به اهميت اختلالات چربي خون، گفت: حدود ۲۰ تا ۲۵ درصد افراد جامعه درگير اين اختلالات هستند. اين اختلالات از نظر ايجاد بيماريهاي قلبي عروقي، تصلب شرائين، افزايش خطر سكته قلبي و مغزي و غيره اهميت دارد؛ به عنوان مثال اگر تريگليسيريد خون بالاي هزار باشد ريسك پانكراتيت را افزايش ميدهد. پانكراتيت يا التهاب لوزالمعده با دردهاي شديد شكمي و مرگ و مير بالا همراه است.نگهداري سالمند درمنزل
وي در ادامه با طبقهبندي انواع چربيهاي خون، افزود: مهمترين چربيهاي خون كلسترول و تريگليسيريد است كه فرمول شيميايي اين دو با هم فرق ميكند. دو نوع كلسترول داريم؛ كلسترول خوب يا HDL و كلسترول بد يا LDL. ممكن است فردي كلسترول كلي خونش بالا باشد، پس بايد نگاه كنيم كلسترول خوب خون بالاست يا كلسترول بد خون. چهبسا ممكن است HDL خون بالا باشد، البته نسبت LDL بر HDL هم مهم است. هر چه اين نسبت بالاتر باشد بد است و هر چه اين نسبت پايينتر باشد بهتر است، اما تريگليسيريد ميزان طبيعياش زير ۱۵۰ است.نگهداري سالمند درمنزل
خوش نيت ادامه داد: در مواردي كه بيمار سو تغذيه يا سو جذب داشته باشد، ميزان چربيهاي خون به خصوص تريگليسيريد خون پايين ميآيد. تريگليسيريد بين ۱۵۰ تا ۲۰۰ در حد مرز است و اگر بين ۲۰۰ تا ۵۰۰ باشد، بالا تلقي ميشود. اگر ميزان تريگليسيريد بالاي ۵۰۰ باشد خيلي بالا طبقه بندي ميشود. اگر تريگليسيريد خون از ۱۵۰ بالاتر برود ميتواند نشاندهنده وجود يك علامت شروع بيماري كرونر قلب باشد، به خصوص اگر همراه با پايين بودن HDL خون باشد. نگهداري سالمند درمنزل
اين فوق تخصص غدد و متابوليسم با اشاره به علل اختلالات چربي خون، بيان كرد: علت آن اوليه (ژنتيك) يا ثانويه است؛ اگر علت، زمينه ژنتيك باشد فرد هر اقدامي كند مثلا در صورت داشتن اضافه وزن، وزن كم كند، ورزش كند يا رژيم غذايي را رعايت كند باز هم چربي خونش بالاست. برخي افراد سابقه يا زمينه فاميلي دارند يعني سوخت و ساز يا متابوليسم چربي در بدنشان با مشكل انجام ميشود. اين افراد به مصرف دارو نياز دارند و مستعد ابتلا به بيماريهاي قلبي عروقي هستند. داروهاي چربي خون، هم چربي خون را اصلاح ميكنند و هم خطر تصلب شرائين، بيماريهاي قلبي عروقي و سكتههاي قلبي را كاهش ميدهند.نگهداري سالمند
وي افزود: علل ثانويه افزايش چربي خون برخي بيماريهاست؛ به عنوان مثال كمكاري تيروئيد درمان نشده و ديابت كنترل نشده سردسته اين بيماريها هستند. برخي بيماريهاي كبدي و كليوي باعث افزايش چربي خون ميشوند. مصرف برخي داروها، تركيبات استروژني مانند قرصهاي جلوگيري از بارداري و داروهاي كورتوني موجب افزايش چربيهاي خون ميشوند. براي درمان فشارهاي خون بالا، داروهاي مُدر مصرف ميشود. برخي داروهاي مدر، باعث افزايش چربيهاي خون ميشوند. مصرف الكل، چاقي، بيتحركي، سيگار بين انواع دخانيات در اختلالات چربي خون نقش دارند.نگهداري سالمند درمنزل
خوش نيت با اشاره به علت افزايش چربي خون در كودكان، اظهار كرد: افزايش چربي خون در كودكان ميتواند زمينه ژنتيك داشته باشد. البته اگر كودك چاق باشد، پرخوري كند، فست فود، شيريني و به خصوص شكلات زياد بخورد يا لبنيات پرچرب بخورد ممكن است دچار افزايش چربيهاي خون شود. اگر كلسترول كل خون در كودك بالاي ۱۹۰ باشد و با پرهيز غذايي پايين نيايد، ممكن است مصرف دارو لازم باشد.نگهداري سالمند درمنزل
اين فوق تخصص غدد با اشاره به اندازه LDL و HDL در خانمها گفت: اندازه HDL در خانمها بايد بالاي ۵۰ و در آقايان بالاي ۴۰ باشد. اگر HDL بالاتر از ۱۰۰ تا ۱۲۰ باشد هم خوب است. اگر LDL بالاي ۱۹۰ باشد در هر فردي نياز به درمان وجود دارد، اما اگر LDL پايينتر از ۱۹۰ باشد بايد توجه كنيم آيا فرد ديابتي زمينههاي بيماري قلبي عروقي دارد يا خير. اگر فرد مبتلا به ديابت است بايد LDL خون را به زير صد برساند. اگر كسي سابقه سكته قلبي دارد، LDL خونش بايد به زير صد برسد. اگر كسي ديابت و تنگي عروق قلب دارد، LDL بايد به زير ۷۰ برسد.نگهداري سالمند درمنزل
آيا افسردگي درمان مي شود؟ – پرستار سالمند
امروزه افراد بسياري از بيماري افسردگي رنج مي برند. آمار نشان مي دهد در سطح جهان حدود ۳۵۰ ميليون نفرمبتلا به درجاتي از بيماري افسردگي هستند و از اين تعداد تنها ۲۰ درصد افراد درمان موفقي دارند و ۸۰ درصد آمار ثبت شده يا اصلا درمان نميشوند و يا درمان ناقص دارند.
دكتر مسعود شريفي افزود: در بيماري افسردگي نه تنها خود فرد درگير ميشود، بلكه اطرفيان فرد افسرده هم به طور مستقيم و هم غيرمستقيم تحت تأثير بيماري قرار ميگيرند .پرستار سالمند درمنزلقائم مقام معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشكي يزد در ادامه با بيان اينكه سالانه يك ميليون خودكشي موفق به دليل افسردگي افراد در سطح جهان ثبت ميشود، گفت: طبق بررسيهاي انجام شده در ايران ۲۴ درصد افرادي كه تحت مطالعه قرار گرفتند مبتلا به درجاتي از اختلالات رواني هستند .
اين مقام مسئول با اشاره به اين كه سهم افسردگي در افراد مورد مطاله ۱۲ درصد تعيين شده است، خاطرنشان كرد: ميزان درجه افسردگي در افراد مختلف متغير است .پرستار سالمند درمنزل
شريفي در بخش ديگري از سخنان خود با اشاره به اينكه زنان بيشترين آمار ابتلا به افسردگي را به خود اختصاص ميدهند، گفت: شهرنشينان بيشتر از روستاييان افسرده ميشوند .
وي فقر را از ديگر عوامل افزايش ميزان افسردگي در افراد مختلف دانست و بيان كرد: فقط ۳۵ درصد افرادي كه در خود اظهاري افسردگي خود را قبول داشتند مورد درمان قرار گرفتند .پرستار سالمند درمنزل
قائم مقام معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشكي يزد با بيان اينكه در حال حاضر از مجموع آمار افراد افسرده كشور فقط ۲۰ درصد درمان موفق دارند، گفت: ۸۰ درصد آمار ثبت شده يا اصلا درمان نميشوند و يا درمان ناقص دارند .پرستار سالمند درمنزل
شريفي در ادامه بحث سلامت روان را از جمله برنامههاي جدي وزرات بهداشت، درمان و آموزش پزشكي دانست و بيان كرد: ايجاد زيرساختهاي لازم براي اجراي برنامههاي موثر در اين حوزه ضروري است .پرستار سالمند درمنزل
وي افزوده شدن كارشناسان سلامت روان و تغذيه به سيستم پيشگيري و سلامت استان در برنامههاي تحول سلامت در حوزه بهداشت از جمله اقدامات زيربنايي در بحث سلامت عنوان كرد و افزود: در حال حاضر ۵۹ نفر نيرو در حال فعاليت تخصصي در حوزه خدمات سلامتروان هستند .پرستار سالمند درمنزل
اين مقام مسئول انگزدايي از اختلالات سلامت روان را از ديگر اقدامات انجام شده در راستاي درمان افسردگي در استان دانست و گفت: افزايش آگاهي عمومي در مورد افسردگي بين افراد مختلف جامعه ضروري است .پرستار سالمند در منزل
شريفي تأييد كرد: نقش سبك زندگي در درمان افسردگي بايد به عنوان الويت اجرايي در اين حوزه بيان شود .
قائم مقام معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشكي يزد در مورد سند ملي غيرواگير خاطرنشان كرد: افزايش دسترسي بيماران افسرده به خدمات درماني مناسب، يكي از مهمترين اهداف سند غير واگير است .پرستار سالمند درمنزل
خانواده هاي زيادي با بيماران با مشكل قلبي درگير هستند كه اين تعداد رو به افزايش است. پرستاران و كساني كه مسئول مراقبت از چنين بيماراني هستند، وظيفه سنگيني دارند و استرس اين كار زياد مي باشد. پزشك مي تواند بيمار و پرستار بيمار را براي مراقبت در منزل و مديريت مشكلات قلبي راهنمايي كند. در اينجا نكاتي را براي مراقبت هاي پرستاري در بيماران قلبي بيان مي كنيم:
نكات و فرآيند پرستاري در بيماران قلبي
در موقع مراقبت هاي پرستاري در بيماران قلبي ، بايد با متخصص تفذيه صحبت كرده و برنامه غذايي براي وي آماده كنيد.در پرستاري در منزل از بيمار قلبي سعي كنيد گوشت بدون چربي مثل مرغ و ماهي در غذاي آن ها استفاده كنيد.تغذيه بيماران با مشكل قلبي بايد پروتئين و ميوه و بزيجات در هر وعده باشد. آن ها نبايد پنير ، چيپس و سيب زميني سرخ كرده مصرف كنند.اين بيماران بايد كمتر غذاهاي بسته بندي شده مصرف كنند زيرا مواد افزودني دارد و براي آن ها ضرر دارد.بيمار با مشكل قلبي بايد فعاليتهاي بدني انجام دهد. چنين بيماراني هرچه فعاليت بيشتري انجام دهند، براي سلامتي قلبي و عروقي آن ها بهتر است.حدود ۳۰ دقيقه ورزش روزانه يا ۲٫۵ ساعت در هفته براي ورزش بيمار در نظر بگيريد. تمرينات ايروبيك و ورزشهاي سنگين بايد بين روز هاي هفته تقسيم شود.براي مراقبت و پرستاري از سالمند مبتلا به بيماري قلبي، بهتر است كه همراه او ورزش كنيد تا روحيه او بهتر شود و به ورزش كردن علاقه مند شود.در هنگام مراقبت هاي پرستاري در بيماران قلبي ، شما بايد بيمار را تشويق كنيد تا خودش داروهايش را به طور منظم مصرف كند و شما تنها نظارت داشته باشيد.براي مراقبت هاي پرستاري در بيماران قلبي ، مي توانيد براي درمان بيمار از جعبه قرص استفاده كنيد زيرا كمتر ممكن است اشتباه پيش بيايد.پرستار بيمار بايد با بيمار به ملاقات پزشك برود و نكات مهم و توصيه هاي دكتر را يادداشت كند. ممكن است بيمار نتواند از پزشك سوال بپرسد در اينصورت مراقب بيمار مي تواند از پزشك سوالات را بپرسد.بيماران قلبي چه نشانه هايي دارند؟
سرگيجهناراحتي قفسه سينهتورم پاهابيميل بودن براي ملاقات با پزشكبايد به علايمي مثل فيبريلاسيون دهليزي توجه كنيد.علايمي مثل خستگي يا تنگي نفس به اين معني است كه فيبريلاسيون دهليزي توسط داروها كنترل نميشودو بايد به پزشك مراجعه كرد.
پدر و مادر ها كساني هستند كه تمام عمر خود را وقف بزرگ كردن فرزندان خود مي كنند و وقتي به دوران سالمندي مي رسند، كسي براي مراقبت و پرستاري در منزل از آن ها وجود ندارد. فرزندان درگيري و مشغله هاي زندگي خود را دارند و ممكن است با وجود علاقه اي كه براي نگهداري سالمند پدر و مادر خود دارند، نتوانند اين وظيفه را به درستي انجام دهند. اين ها موجب فاصله و دوري فرزندان از والدين سالمند خود نيز مي شود.اكثر سالمندان در منزل زندگي مي كنند. بعضي از سالمندان نمي توانند كارهاي روزمره را خودشان انجام دهند مانند خريد و تميز كردن خانه. هم چنين بعضي از آن ها به دليل شرايط جسمي و بيماري نياز به پرستاري براي مراقبت در منزل دارند. پرستاراني كه براي خدمات بهداشتي استخدام مي شوند، بايد آزمايش هاي ساده در منزل، خونگيري، پانسمان، مراقبت از سالمند براي جلوگيري از زخم بستر و… را انجام دهند و ويزيت آن ها به صورت روزانه محاسبه مي شود. پرستار سالمند در منزل بايد كسي باشد كه بتواند ارتباط روحي و رواني با وي برقرار كند.
اگر قرار است فردي براي پرستاري از سالمند خود انتخاب كنيد، بهتر است علاوه بر تجربه نگهداري از سالمندان، داراي تحصيلات دانشگاهي باشد زيرا در بعضي موارد لازم است پرستار كارهايي مانند پانسمان، رگ گيري و … را در صورت بروز اتفاقي، انجام دهد.
خدمات پرستاري در منزل ، مراقبت در منزل و پزشكي هزينه بيمه ها باعث كاهش هزينه ها مي شود زيرا از هزينه ي بستري شدن در بيمارستان يا سپردن سالمند به خانه سالمندان كمتر است.
پرستاراني كه تحصيلات آكادميك دارند نياز ندارند به صورت مستمر در خانه سالمند بمانند. وظايفي كه به عهده اين گونه پرستاران است مانند تزريق ، پانسمان و … بعد از تمام شدن، به آن ها اجازه ترك منزل سالمند را مي دهد. كارهاي ديگر مانند تعويض پوشاك، تميزكردن خانه، خريد و … مي تواند توسط پرستار سالمند در منزل يعني فردي عادي و تحصيل نكرده نيز انجام شود. در مقاله روش هاي پرستاري از سالمند مبتلا به آلزايمر به اين نكته اشاره كرديم كه سالمنداني كه مبتلا به آلزايمر هستند، بايد به صورت دائمي مراقبت شوند و تنها در خانه نمانند.
با سالمندان بي حوصله چه كنيم؟رفتار با سالمندمحبت به سالمندان بارزترين نشانه اخلاق و انسانيت است. زيرا محبت به سالمندان مانند محبت به همسر دوطرفه نيست و مانند محبت به كودكان هم شيرين و جذاب نيست بلكه متحمل زحمت و شايد آزار و اذيت هم باشد، بنابراين حسن رفتار ما با سالمندان ملاك انسانيت و نمره اخلاق ماست .
سالمندان بي حوصلهدر توصيه هاي اخلاقي همواره صحبت از نيكي به سالمندان و نگهداري سالمند آنها در جمع گرم خانواده مي شود در حاليكه تحمل بدخويي بعضي از سالمندان دشوار است. بايد پذيرفت گاهي اوقات آنچه افراد در دوره سالمندي تجربه مي كنند محصول طبيعي اعمال خودشان است .گاهي ما مجبور به نگهداري از سالمنداني هستيم كه خلقيات ناپسندشان ما را رنج مي دهد مثل پدربزرگ شكاكي كه به هر گونه عملكرد اعضاي خانواده خود سوءظن دارد. همچنين گاهي احساسات بد و خاطرات ناخوشايندمان موجب كاهش صبر و طاقتمان در مقابل سالمندان مي شود. مثلا وقتي ناگزيريم با پدر شوهر يا مادر شوهري (يا پدرزن و مادر زني) زندگي كنيم كه مسبب ناراحتي هاي زيادي در زندگي مشترك ما با همسرمان بوده اند. اكنون كوچكترين بدرفتاري آنها در احساسات و عواطف ناخوشايند ما ضرب مي شود و مشكل ساز مي گردد.مخلص كلام اينكه گاهي ما با سالمنداني زندگي مي كنيم كه تحمل آنها برايمان سخت است .در چنين اوضاعي تكليف چيست؟سالمنداني كه با ما زندگي مي كنند به گردن ما حق زيادي دارند و اگر خوب و مهربانند، محبت به آنها و نگهداريشان و تحمل زحمت به خاطر ايشان ، كمترين كاري است كه مي توانيم برايشان انجام دهيماما اگر والدين ما نيستند و اگر بداخلاق يا داراي عادات ناپسندي هستند و نيكي به ايشان نياز به تقوي و صبر زيادي دارد تكليف چيست؟در هر صورت انسانيت حكم مي كند با ديگران به نيكي رفتار كنيم. با نيكي كردن به سالمندان و تحمل اخلاق و رفتار بدشان مي توانيم حسن خلق را تمرين كرده و صبور و مقاوم شويم . نيكي كردن به كسي كه به ما بدي كرده مي تواند موجب احساس فرح دروني و سلامت روحي ما گردد. هيچ گاه گمان نكنيد كساني كه اين مشكلات را ندارند خوشبختي هايي دارند كه شما نداريد . چه بسا گرفتاريهايي كه به خاطر اين نيكي از شما سلب شده باشد . علاوه بر اين ،حضور سالمندان در خانواده مي تواند فرصتي طلايي براي آموزش رفتار ها و اخلاقهاي نيك به فرزندان را به وجود آورد .اما اگر به هر دليلي آنها را به خانه سالمندان فرستاديد بازهم به آنها محبت كنيد. مبادا چيزي را بهانه كنيد كه از ايشان فاصله بگيريد. فراموش كردن آنها اگر چه ظاهرا تكاليف شما را كم مي كند شما را گرفتار عذاب وجدان مي كند، چه بسا خودتان هم متوجه نباشيد. يادتان باشد هر انساني در روح خودش به محبت كردن به ديگران نيازمند است . بسياري از بيماري هاي عصبي و ناآرامي ها و نگرانيهاي پنهان ما ، حاصل عذاب وجدان است .احسان كردن به پيران ،از برجسته ترين اشكال احسان است كه مي تواند تغذيه روحي و معنوي مناسبي براي ما باشد.با مدارا و حفظ آرامش مي توانيم به راحتي باسالمندان كنار بياييم .اصرار نداشته باشيد تا چيزي را به ايشان اثبات كنيد. اگر مهربان باشيد و حسن نيتتان را نشان بدهيد به خاطر ضعف و رقت قلبي دوران سالخوردگي خيلي زود به شما وابسته مي شوند.
اصلاح رفتار سالمنداناگر بداخلاقي سالمندان عارضه پيري باشد مثلا در اثر بيماريهاي اين دوران يا معلول احساس بي كفايتي به خاطر از دست دادن كار و همكاران يا به خاطر احساس مزاحمت و سربار بودن و از اين قبيل باشد ،با فراهم آوردن شرايط بهتر و با تلقين مفيد بودن و رحمت بودنشان در خانواده مي توانيد بدخلقي هايشان را چاره كنيد.اما اگر بد خلقي جزء رفتارشان بوده و هست، توجه داشته باشيد :ما مامور به تربيت سالمندان نيستيم .هر چند اگر هم بوديم چندان موفقيتي به دست نمي آورديم .دوران پيري دوران تثبيت خلقيات و ملكه شدن عادات است .تغيير اخلاق و رفتار كسي در دوران پيري تقريبا بعيد است .تنها كاري كه مي توانيم بكنيم اين است كه از ايجاد تنش جلوگيري كنيم .با مدارا و حفظ آرامش مي توانيم به راحتي با آنها كنار بياييم .اصرار نداشته باشيد تا چيزي را به ايشان اثبات كنيد.اگر مهربان باشيد و حسن نيتتان را نشان بدهيد به خاطر ضعف و رقت قلبي دوران سالخوردگي خيلي زود به شما وابسته مي شوند .اگر خوش بين باشيد و با باورهاي منفي كار را براي خود سخت نكنيد با سالمندان بداخلاق هم مي تواند دوست شويد و فضاي خوبي را در خانواده ايجاد كنيد.
ما معلم اخلاق فرزندانمان هستيمفرزندان ما رفتارهاي ما را الگو برداري مي كنند.آنها با ما همانطوري رفتار خواهند كرد كه امروز ما با والدينمان رفتار مي كنيم . توضيحات ما مشكلي را حل نمي كند زيرا يك واقعيت و اصل مسلم در تربيت مي گويد :«فرزندان ما همان چيزي مي شوند كه ما هستيم نه آن چيزي كه ما مي خواهيم بشوند.» (دكتر عبدالعظيم كريمي ،چهل نكته تربيتي )اين اصل در تربيت آن چنان محكم و استوار است كه در بين دانشمندان تربيتي معروف است كه مي گويند:فرزندت را به من بنما تا بگويم كه تو كيستي !فرزندان شما شبانه روز شاهد رفتار شما با سالمندان هستند. آنها هم در شرايط فعلي شما قرار خواهند گرفت .دوست داريد چه رفتاري با شما داشته باشند؟احتمالا هيچ گاه تاكنون به چنين چيزهايي فكر نكرده ايد .زيرا با ميل طبيعي انسان مخالف است .بشر در روياهاي خود همواره چيزهايي را كه مطلوب او هستند در نظر مي گيرد و آينده خود را آن طور كه دوست دارد مجسم مي نمايد .به عبارتي نفس ما ،ما را فريب مي دهد.البته اگر هم به چنين روزهايي فكر كنيم خودمان را از هر عيب و نقصي مبرا فرض مي كنيم حال آنكه اين چنين نيست .پس واقع بينانه وقتي به سالمندان مي نگريد خودتان را جاي آنها در نظر بگيريد و با رحم كردن در حق ايشان به خودتان لطف كنيد كه دنيا دار مكافات است.
اگر شما به عنوان پرستار سالمند از يك عزيز سالمند مراقبت مي كرديد احتمالا سرخوردگي كه ناشي از تغييرات نيازهاي سلامتي شان ايجاد مي شده است را تجربه كرده ايد. ملاقات در مطب پزشك، رفتن به بيمارستان، بستري شدن براي توانبخشي ، تغيرات درداروها...اينها اتفاقاتي اند كه اغلب مراقبت از سالمندان براي پرستار سالمند را پر تنش ميكند.
عزيز شما خواه در خانه زندگي ميكند خواه در يك انجمن كمك ، كار كردن با يك پرستار سالمند كسي كه متخصص در مراقبت از سالمندان است كمك بزرگي به هر خانواده اي كه داراي يك سالمند است محسوب ميشود.
پرستار سالمند چه كسي است؟
پرستاراني كه در زمينه ي geriatrics (پيري شناسي) كار ميكنند كه به عنوان gerontology (علم پيري شناسي) برروي مراقبت از سالمندان تمركز دارند و در اين رشته ي در حال رشد براي فهم و درمان بسياري از نيازهاي سلامتي سالمندان آموزش ديده اند پرستار سالمند شناخته ميشوند. برخي از پرستاران تاييديه ي خاصي را به عنوان پرستار پيري شناسي و عضو NGNA (موسسه ي ملي پرستاري پيري شناسي) براي افزايش شناخت راجع به نيازهاي فزاينده سالمندان دريافت ميكنند. اين نوع پرستارسالمند براي مواجهه با نيازهاي روان شناسانه ، مربوط به پزشكي و اجتماعي جمعيت سالمند توانايي دارند.
موسسه ي مذكور هفته ي پرستار سالمند را طي 30 سپتامبر الي 5 اكتبر 2013 جشن گرفت. اينكه شما ارزش كار كردن با يك پرستار سالمند جهت يك مراقبت هماهنگ از عزيزتان را درك كنيد بسيارمهم است.
سن سالمندان نيازهاي مراقبتي آنها را كه بايد توسط پرستار سالمند تامين شوند، تغيير و تكامل ميدهد. تشخيص بلند مدت بيماري پاركينسون يا بيماري قلبي بين سالخوردگان پير در مقايسه با سالخوردگان جوانتر( در سن 40 الي50 سالگي) ممكن است كاملا متفاوت باشد. علاوه بر اين همانطور كه سالمند در حال پيرشدن است برنامه هاي درماني كه در اوايل براي مديريت اين بيماريها استفاده مي شد، شروع به تغيير ميكند. خوشبختانه ، پرستار سالمند جهت تغيير عملكرد درماني بر طبق يك مبناي منظم است و ميتواند به سرعت ، رشد اين بيماريها و نياز به درمان متفاوت راجع به آنها را تشخيص دهد.
در حالي كه برخي از پرستاران سالمند يا پرستاران پيري شناسي ميتوانند از سالمند شما از طريق ويزيت كردن او در خانه اش به صورت يك پرستار سالمند مراقبت كنند برخي ديگر به طور مستقيم با خانواده هايي كار ميكنند كه سالمند آنها در يك مركز مراقبت از سالمندان است. ارزيابي نيازهاي سالمند و بررسي زندگي او خصوصا اگر سالمند شما نيازهاي پيچيده اي دارد براي وي و پرستار سالمند بسيار كمك كننده است.
مواردي كه يك پرستار سالمند ممكن است با سالمند شما كار كند:
ارزيابي وضعيت رواني و مهارتهاي شناختيدرك مسائل حاد و مزمن سلامت در جمعيت سالمندبحث راجع به نگرانيهاي شايع مانند زمين خوردن، بي اختياري، تغيير الگوي خواب، حافظه، رژيم غذايي و پيشگيري از بيماريسفارش، سازماندهي و مديريت داروها و همچنين آگاهي دادن راجع به عوارض احتماليپرستار سالمند در انجمن هاي كمك به زندگي سالمند
يكي از بزرگترين مزاياي انجمن هاي كمك زندگي اين است كه براي خانواده ها فرصت ايجاد روابط با يك تيم پرستار سالمند را فراهم مي آورد. براي بسياري از خانواده ها نگراني هاي مديريت دارو، هماهنگي جهت ملاقات با پزشك و يادگيري طرز عملكرد در ارتباط با سيستم مراقبت از سلامت سالمندان ميتواند خسته كننده باشد. پرستاراني كه در نقش پرستار سالمند در انجمن هاي كمك زندگي كار ميكنند براي رفتار كردن با سالمندان به مانند همه ي اشخاص ديگر آموزش ديده اند. آنها نسبت به تعادل بين دارو و سوخت و ساز بدن سالمند و فعل و انفعالات مختلفي كه در پي آن رخ ميدهد كاملا آگاه اند و به راهنمايي خانواده ها در جريان مراحل درمان سالمند ميپردازند.
پرستار سالمند همچنين در شناسايي و ارزيابي تغييرات شناختي و فيزيكي صاحب تجربه است. كه اين امر ميتواند موجب تسريع در رسيدگي به اين تغييرات باشد. با اين ارتباط در محل، پرستار سالمند قادر است همه روزه با يك شخص ساكن در خانه اش به طور نزديك و صميمانه كار كند و حتي كوچكترين تغييرات دروعده غذايي ، روال عادي زندگي و رفتارش را مشاهده كند.
در كشور هاي توسعه يافته جهان شاهديم كه خدمات پرستاري و مراقبتي از سالمندان به صورت كاملا آكادميك ،برنامه ريزي شده و علمي صورت ميگيرد ، از اين رو فردي كه به عنوان پرستار در منازل مشغول به كار مي شود به شرح وظايف خود آگاهي كامل دارد و قادر است خدمات خود را به صورت كاملا اصولي ارايه دهد. از جهتي آموزش هايي كه پرستاران و مراقبين در چنين كشورهايي ديده اند باعث مي شود خانوانده ها به آنها اعتماد لازم جهت سپردن امور سالمند خود را بكنند.
در كشور عزيز خودمان ارايه خدمات پرستاري و مراقبتي در منزل بيشينه طولاني ندارد و يا اگر سابقه اي هم داشته باشد به صورت كاملا سنتي بوده است ، سالهاست كه حرفه و ايده امور پرستاري و مراقبتي در منزل به همين شكل در ايران رواج داشته و مشكلات متعددي را براي خانواده ها و پرستاران در پي داشته است.
در زمان انتخاب پرستار سالمند بهتر است به نكات كليدي زير توجه لازم را داشته باشم:
پرستار ، مراقب اعزام شده آيا آموزش هاي لازم جهت نگهداري سالمند را ديده استفرد اعزام شده تا چه مقدار نسبت به اهميت حرفه خود توجيه استآيا اين فرد از مركز قابل اعتماد و دانش محوري اعزام شده استكارشناس پشتيباني مركز ارايه دهنده خدمت افراد با تجربه و تحصيلكرده اي هستندشما در تمامي زمان هاي ممكن به پشتيبان پرستار اعزامي دسترسي داريدشرايط محيطي كار به صورت كامل به پرستار انتقال داده شده استپرستار اعزامي مهارت هاي اجتماعي لازم جهت جلب اعتماد و اطمينان خانواده را دارا مي باشد در هر حال پرستاران و مراقبين دلسوز مانند فرشتگاني هستند تا در اوج درد و رنج بيماري و يا نياز مراقبتي يك فرد سالمند التيام بخش آلام آنها مي باشند، اين فرشتگان رحمت انسان هاي مهرباني هستند كه با رفتار و اخلاق و خدمات خود، سلامت را به او هديه مي دهند.
اهميت اين شغل به حدي است كه اگر طبيب، درمان خود را به انجام رساند اما خدمات پرستاري ارائه نشود تامين سلامت دچار دشوار و سختي مي شود.چشم هاي نافذ و پر فروغ پرستاران بر تن رنجور و پردرد افراد محتاج به مراقبت آرامش هديه مي كند و دست هاي مهربان و پرسخاوتشان در دل سياه شب جاني دوباره مي بخشيد.اين فرشتگان با شب زنده داري التيام بخش آلام و سنگ صبور افراد مي توانند باشند.
شغل پرستاري از چنان اهميتي برخوردار است كه رسول مكرم اسلام (ص) فرموده اند هر كس يك شبانه روز از فردي پرستاري كند خداوند او را همراه با ابراهيم خليل برمي انگيزد و بسان برقي پر درخشش از صراط مي گذرد.
مركز مراقبتي سلامت اول با داشتن آموزشگاه اختصاصي آموزش مراقبين و پرستاران جهت اعزام به منازل مشتركين سعي بر ارتقاء كيفيت خدمت رساني خود كرده است آرزو منديم روزي برسد كه چنين خدماتي در ايران عزيزمان به صورت كاملا آكادميك ، علمي و برنامه ريزي شده انجام شود.
ما در كشوري زندگي مي كنيم كه هميشه احترام به بزرگتر ها را به زيباترين شكل ادا كرده ايم و اعتقاد داريم كه افراد پير هرچقدر هم از توانايي جسمي و روحي پاييني برخوردار باشند باز هم براي ما عزيز و قابل احترام خواهند بود. تمامي افراد از مرگ پدرو و مادر خود در هر دوراني غمگين مي شوند و دوست دارند پدرو مادرشان براي هميشه در كنار آن ها باشند اما با تمامي اين دانسته ها باز هم آنچنان كه شايسته است نگهدار سالمند در منزل خود نيستيد و با جان و دل از اين عزيزان پرستاري نمي كنند. گاه ديده مي شود كه به آنها زخم مي زنند و آن ها را آزده خطر مي كنند. سالمندان ما هر چقدر هم از لحاظ جسمي كم تون شده باشند باز هم درك خوب از رفتار شما دارند و به خوبي مي توانند تشخيص دهند كه در جو اطراف آن ها چه مي گذرد و چه حرف هايي زده مي شود.استخدام پرستار در منزل،نگهدار سالمند،نگهداري سالمند در تهرانپس اگر شما خود مي خواهيد پرستار سامند و يا به فكر استخدام پرستار سالمند هستيد توجه داشته باشيد كه آموزش ها و مشاوره هاي لازم را از مركز خدمات پرستاري سالمند و يا افراد تعليم ديده در زمينه ي نگهداري از سالمند فراگيريد. امر مهم پرستار سالمند نيازمند تمرين و تعليم مي باشد تا به خوبي دريابيم كه رفتار صحيح با سالمندان چگونه است؟و چه راه كارهايي سبب بهبود وضعيت جسمي و روحي آن ها مي شود؟در اين بخش به صورت مختصر به بررسي اين نكات مي پردازيم:نگهداري سالمند،پرستار سالمندبهبود سلامت روان سالمند با افزايش حس مفيد بودن:
براي سالمندان مشكل است كه باور كنند مانند قبل در انجام امور توانا نيستند و قدرت جسمي آنها تحليل رفته است. آنها با شكست در انجام امور سابق روز به روز احساس افسردگي در انها افزايش مي يابد.سالمنداني كه نمي توانند خود را به شما و ديگران ثابت كنند دچار اضطراب شده و استقلال خود را از دست مي دهند.مراقب سالمند،استخدام پرستارسالمند در تهران،استخدام پرستار زن براي افراد سالمند،تقويت حس مفيد بودن در سالمندان و اينكه هنوز هم افرادي كارآمد در منزل هستند باعث افزايش اعتماد به نفس در آن ها خواهد شد. اينكه در زمينه هاي مختلف از تجربيات مفيد آن ها استفاده كنيد و از آن ها نظر بگيريد و يا در انجام امور روزمره باعث شويد برخي كارها را خودشان انجام دهند از جمله اصولي ترين كارها در نگهداري سالمند مي باشد. توانايي هايي سالمند خود را بشناسيد و به آنها فرصت دهيد تا خود را به شما ثابت كنند. بستر مناسبي را فراهم نماييد كه حس موثر و مفيد بودن در سالمند تقويت شود. فعاليت هايي را براي آن ها ترتيب دهيد و موجبات خرسندي آن ها را فراهم نماييد. اين ها تدابير شما را مي طلبد. نگهدار سالمندي كه در رشته هاي پرستاري از سالمند تحصيل كرده اند و دوره هاي آموزشي مراقبت از سالمند را گذرانده اند به خوبي با سالمندان و روحيا ت آن ها آشنا بوده و مي دانند چگونه با آن ها رفتار نمايند تا سبب بهبود وضعيت جسمي و روحي آن ها شوند.مراقبت از سالمند مريض،نگهداري از سالمند،كمك به مستقل شدن سالمند:
سالمندان روزي مدير اهل خانه و همه كاره ي خانه بوده اند. حرف آن ها در خانه حرف اول بوده و حال نگراني آن ها اين است كه مثل قبل كسي به حرف ها و خواسته هايشن توجه اي نكند. اين كه فرزندان سالمندان حرف هاي بزرگانشان را به هيچ بگيريند مسبب از دست رفتن استقلان و عزت نفس سالمندانشان خواهند شد. اينكه سالمندان بدليل مشكلات جسمي كه دارند اختيار هر كاري از آن ها سلب شود يك ضربه ي بزرگ به روحو روان و شخصيت آن ها خواهد بود. سالمنداني كه طاقت و تحمل اين بي احترامي ها و كاهش استقلالشان را ندارند با فرزندان خود دچار اختلاف شده و كنترل اوضاع بيش از پيش سختر خواهد شد.نگهدار سالمند،مركز مراقبت از سالمند،پرستاري از سالمند بيمار،بهترين كار اين است با بكارگيري تدابير اصولي در زمينه نگهداري از سالمندان تا حد امكان اختيار سالمندان را از آن ها نگيريم و طوري با آن ها رفتار نكنيم كه مي خواهيم به آن ها دستور دهيم. در اجراي كارهاي ساده نيز از سالمندان نظر بگيريد.از ديگر روش هاي افزايش عزت نفس در سالمندان اين است كه زماني به آن ها در انجام امور ياري كنيم كه خودشان از ما درخواست مي كنند و يا به طور جد خطري آن ها را تهديد مي كند. آنها را هرچه كمتر به خود وابسته كنيم براي آنها بهتر است. از روش هاي موثر در اين زمينه ساده سازي كارها براي آن هاست.اگر مادربزرگي در خانه داريد آشپزي را به او بسپاريد و خود در انجام كارهاي مشكل براي او در كنارشان باشد. اگر سالمندان به طور مكرر نياز به كمك شما دارند با رويي گشاده به آن ها كمك كنيد نگاه محبت آميز خود را از آن ها دريغ نكنيد و در نگهداري از سالمندان خود تدابيري اصولي را بكارگيريدنگهداري از سالمند در منزل 24ساعته:
سالمنداني هستند كه به دليل بيماري هاي سخت احتياج به مراقبت هاي 24 ساعته از سوي اطرافيان هستند. اگر سالمند شما نيز در اين شرايط قرار دارد خود به تنهايي مسئوليت مراقبت از سالمند را به عهده نگيريد. شما نبايد تمام زندگي خود را وقف نگهداري از سالمند در منزل كنيد. شما مي توانيد در غياب سالمند از خواهر و يا برادر خود بخواهيد كه در انجام اين امر به شما ياري كنند. در صورتي كه توانايي مالي خوبي داريد مي توايد از يك مركز خدمات پرستار سالمند معتبر تقاضاي استخدام پرستار سالمند كنيد. توجه داشته باشد كه هر كسي را براي اين امر انتخاب نكنيد و در انتخاب پرستار سالمند دقت نماييد. برگزيدن يك پرستار سالمند شايسته كه هم تجربه ي كافي را در اين زمينه داشته باشد و هم دوره ها ي آموزشي پرستاري از سالمند را گذرانده باشد بهترين گزينه خواهد بود.استخدام پرستار سالمند مورد اعتماد سبب بهبود وضعيت جسمي و روحي سالمند شما خواهد شد.
تعداد صفحات : 6